Zelf aan de slag Uw leefstijl verbeteren


Iedereen weet dat een gezonde leefstijl belangrijk is. Want met een gezonde leefstijl blijft u gezonder en voelt u zich fitter! Iemand met een gezonde leefstijl eet gezond en rookt niet. Hij of zij beweegt genoeg en drinkt niet te veel alcohol. Met een gezonde leefstijl kunnen chronische ziekten, zoals diabetes en hart- en vaatziekten voorkomen worden.

Hoe gezond bent u? Dat kunt u checken door de Persoonlijke Gezondheidscheck te doen. Maak, bewaak en verbeter uw eigen gezondheidsrapport.

Persoonlijke Gezondheidscheck



Meer informatie over een gezonde leefstijl en wat u zelf kunt doen, leest u op thuisarts.

Uitgelicht
Lente!
Lente!
Geplaatst: 21 maart 2019

Lente: de perfecte tijd om weer meer naar buiten te gaan! Pak weer wat vaker de fiets en eet lekker gezond met veel fruit en groenten.

Stoppen met roken
Stoppen met roken
Geplaatst: 18 maart 2019

Een groepstraining 'Stoppen met Roken' volgen waarbij 82% van de deelnemers na afloop rookvrij is? Lees hier dan verder!

Openingstijden
Openingstijden
Geplaatst: 15 maart 2019

Vorig jaar vroegen we u een korte vragenlijst in te vullen over onze openingstijden. SGE vindt het belangrijk dat de dagen en tijden waarop u bij ons terecht kunt in het gezondheidscentrum aansluiten bij uw behoeftes. We waren benieuwd of u tevreden bent met onze huidige openingstijden of dat u bijvoorbeeld liever vroeger in de ochtend, ’s avonds of in het weekend wilt afspreken. Veel mensen vulden de enquête in. Bedankt dat u hiervoor de moeite nam! Graag informeren we u over de uitkomsten.