Zelf aan de slag Uw leefstijl verbeteren

Iedereen weet dat een gezonde leefstijl belangrijk is. Want met een gezonde leefstijl blijft u gezonder en voelt u zich fitter! Iemand met een gezonde leefstijl eet gezond en rookt niet. Hij of zij beweegt genoeg en drinkt niet te veel alcohol. Met een gezonde leefstijl kunnen chronische ziekten, zoals diabetes en hart- en vaatziekten voorkomen worden.

Hoe gezond bent u? Dat kunt u checken door de Persoonlijke Gezondheidscheck te doen. Maak, bewaak en verbeter uw eigen gezondheidsrapport.

Persoonlijke Gezondheidscheck



Meer informatie over een gezonde leefstijl en wat u zelf kunt doen, leest u op thuisarts.

Uitgelicht
Wel of geen spoed?
Wel of geen spoed?
Geplaatst: 8 januari 2020

 Een pijnlijke sportblessure, zieke baby, moeite hebben met ademhalen of een kind dat van een skateboard valt. Iedereen twijfelt weleens of er wel of niet met spoed naar de huisartsenpost gebeld dient te worden. Bij twijfel is het altijd raadzaam om de app 'Moet ik naar de dokter?' en de website www.thuisarts.nl te raadplegen. A painful sports injury, a sick baby, having trouble breathing or a child falling off a skateboard. Everyone sometimes doubts whether or not to call the GP emergency centre. When in doubt, it is always advisable to use the app ‘Do I need to see a doctor?’ and consult it, and to visit the website www.thuisarts.nl.
Algemeen, Gezondheidstips, Zelfmanagement
E-healthweek 2020, doe mee!
E-healthweek 2020, doe mee!
Geplaatst: 7 januari 2020

 E-health bij uw huisarts. Wat kunt u daar de komende jaren van verwachten? We willen graag met u in gesprek over e-health en laten zien hoe u daar gebruik van kan maken. Doe mee en kom naar de informatiebijeenkomsten die we op dinsdag 28 en donderdag 30 januari a.s. tijdens de E-healthweek 2020 organiseren. U bent van harte welkom! E-health with your General Practitioner (GP). What can you expect in the coming years? We would like to talk to you about e-health and show you how you can make use of it. Join us and attend the information meetings that we are organizing during the E-healthweek 2020 on Tuesday 28 and Thursday 30 January. You are most welcome!
Algemeen, Patiëntenbelangen, Zelfmanagement
Al Weer Wandelclub
Al Weer Wandelclub
Geplaatst: 6 januari 2020

 Tip: zondag 26 januari a.s. organiseert de Al Weer Wandelclub een wandeling van 20 kilometer, in het Vresselsebos en over de Lieshoutse heide. Verzamelpunt: in De Vresselse Hut, Vresselseweg 33, 5491 PA Sint-Oedenrode. Open vanaf 11.00 uur. De wandeling start omstreeks 11.30 uur; onderweg is een horecastop. Tip: Sunday 26 January 2020, the Al Weer Wandelclub is organizing a 20 kilometre walk in the Vresselsebos and across the Lieshoutse heath. Meeting point: at De Vresselse Hut, Vresselseweg 33, 5491 PA Sint-Oedenrode. Open from 11.00 hrs. The walk starts around 11.30 hrs. There will be a short break on the way for eating and refreshing.
Gezondheidstips